Matakuliah
Olahraga Lansia dan Wanita
Deskripsi Mata Kuliah
Mata kuliah ini mempelajari tentang karakteristik lansia dan wanita, keterkaitan antara aktifitas fisik lansia dan wanita serta pelaksanaan tes kebugaran bagi lansia.
CPL Program Studi pada MK
CPL-4
- Menguasai konsep-konsep ilmu keolahragaan yang menunjang terselenggaranya olahraga kesehatan dan rekreasi sesuai dengan perkembangan ilmu pengetahuan dan teknologi dengan meningkatkan kesadaran terhadap kearifan lokal.
CPL-5
- Memiliki kemampuan menerapkan konsep-konsep di bidang kajian ilmu keolahragaan, menerapkan teori dan pengembangan melalui perencanaan dan pelaksanaan/praktik/kegiatan serta mampu mengelola event-event olahraga di tingkat daerah, nasional dan Internasional.
CPMK
CPMK-1
- Mampu menjelaskan tentang teori-teori proses penuaan dan risiko kesehatan pada masa lansia.
CPMK-2
- Mampu menjelaskan tentang pengaruh latihan fisik dan pengaturan beban latihan pada masa lansia
Aktivitas Pembelajaran
Aktivitas pembelajaran untuk course ini belum tersedia.
Lecture Note
Lecture Video
Assignments
E-Book
UTS
UAS
Related