Keterampilan Pendalaman Senam ritmik

Mata kuliah Keterampilan Pendalaman Senam ritmik dengan bobot 4 SKS mengintegrasikan pendekatan teori dan praktik untuk mempelajari aspek fundamental dan aplikatif dalam senam ini. Pada komponen teori (1 SKS), mahasiswa akan belajar tentang sejarah senam ritmik, teknik dasar gerakan, aturan kompetisi, serta pentingnya fleksibilitas dan kebugaran dalam latihan senam ritmik. Di sisi lain, dalam komponen praktek (3 SKS), mahasiswa akan terlibat langsung dalam latihan intensif untuk mengembangkan keterampilan teknis seperti penggunaan alat (hoop, bola, pita), koordinasi gerakan tubuh, serta penampilan artistik. Mereka juga akan memperbaiki kekuatan inti, kecekatan, dan interpretasi musik melalui latihan koreografi dan penilaian kinerja secara berkala. Mata kuliah ini dirancang untuk mempersiapkan mahasiswa menjadi pelatih yang kompeten dengan pemahaman mendalam tentang senam ritmik, baik dari segi teori maupun praktik.