Matakuliah
Pembinaan Kebugaran Jasmani
Deskripsi Mata Kuliah
Mata kuliah ini merupakan matakuliah wajib dengan bobot 2 sks, dan membahas tentang pengetahuan dan praktek kebugaran jasmani. Pada mata kuliah ini mahasiswa akan dibekali dengan Hakikat kebugaran jasmani, komponen-komponen kebugaran jasmani, bentuk latihan kebugaran jasnai, serta juga tentang bentuk tes untuk mengukur kebugaran jasmani
CPL Program Studi pada MK
CPL-1
- Mampu untuk berfikir logis, kritis dan inovatif dalam mengidentifikasi, menganalisis serta memberikan solusi terhadap permasalahan yang sesuai dengan bidang keilmuan dan penguasaan teknologi
CPL-2
- Memiliki pemahaman yang baik dan mampu mengaplikasikan proses pembelajaran di bidang pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan (Scientific Skill)
CPMK
CPMK-1
- Merancang program latihan kebugaran berdasarkan hasil tes dan prinsip latihan.
CPMK-2
- Menganalisis konsep dan prinsip pembinaan kebugaran jasmani.
Aktivitas Pembelajaran
Aktivitas pembelajaran untuk course ini belum tersedia.
Lecture Note
Lecture Video
Assignments
E-Book
UTS
UAS
Related