Matakuliah

Kesehatan Olahraga

- Fakultas Ilmu Keolahragaan

Deskripsi Mata Kuliah

Mata kuliah Kesehatan Olahraga ini mempelajari hubungan aktivitas jasmani, kesehatan dan pelatihan aktivitas olahraga, Pengembangan Latihan Kebugaran Jasmani, penilaian dan faktor-faktor penentu aktivitas jasmani kebugaran dan kesehatan, adaptasi manusia terhadap aktivitas jasmani, keterkaitan antara aktivitas jasmani dan kebugaran terhadap penyakit, aktivitas jasmani dan kebugaran dalam pertumbuhan, kesehatan reproduksi dan penuaan, pengetahuan aspek kesehatan olahraga meliputi teknik-teknik pengukuran faali organ tubuh pengukuran Kardiovaskuler (denyut jantung/nadi, tekanan darah, dan evaluasi volume jantung), pengukuran respirasi, pengukuran psikologik, daya aerobik maksimal, kriteria untuk mengukur VO2 Max, relevansi daya aerobik maksimal dan ambang anaerobik, pemantauan ambang anaerobik, asam laktat dan denyut nadi.

CPL Program Studi pada MK

CPL-2 - Memiliki kemampuan komunikasi yang efektif dan kerjasama team dalam interaksi sosial dan pekerjaan (komunikasi dan Kerjasama team / transferable skill)

CPL-3 - Mampu untuk berfikir logis, kritis dan inovatif dalam mengidentifikasi, menganalisis serta memberikan solusi terhadap permasalahan yang sesuai dengan bidang keilmuan dan penguasaan teknologi

CPL-8 - Mampu menghasilkan pengembangan keilmuan dan teknologi di bidang keolahragaan secara kreatif dan inovatif melalui riset terapan dan pendekatan lintas disiplin yang dapat diuji validitas dan orisinalitasnya.

CPL-12 - Mampu menerapkan pengetahuan dan keterampilan dalam membina kebugaran jasmani masyarakat dengan prinsip keberlanjutan.

CPMK

CPMK-1 - Menjelaskan konsep dasar teori kesehatan olahraga berdasarkan perkembangan ilmu pengetahuan dan bukti ilmiah terkini

CPMK-2 - Menganalisis respon tubuh terhadap aktivitas olahraga

CPMK-3 - Melakukan pengukuran kebugaran jasmani

CPMK-4 - Menyusun program latihan untuk peningkatan kesehatan

CPMK-5 - Mengidentifikasi cedera olahraga dan pencegahannya

CPMK-6 - Melaksanakan edukasi kesehatan olahraga

CPMK-7 - Menunjukkan sikap profesional dalam praktik kesehatan olahraga

Aktivitas Pembelajaran

Aktivitas pembelajaran untuk course ini belum tersedia.